Pokonaj hejt siłą wspierających słów!
„Siła pozytywnego nastawienia. Jak skutecznie radzić sobie z hejtem i wzmocnić poczucie własnej wartości” to najnowsza książka i e-book…
więcej
- 478
- 0
- 712
- 0
*
Ludzie
„Nie hejtuję – motywuję” w szkole
Współczesna młodzież musi mierzyć się z wyjątkowo dużą presją ze strony otoczenia. Oczekiwania rodziców, nieustanne porównywania z gwiazdami show-…
więcej
- 933
- 1
*
Ludzie
Sposób na hejtera. Kampania „Nie hejtuję-motywuję” nabiera rozpędu…
Rozsiewanie plotek, krzywdzących pomówień i pełnych nienawiści komentarzy to zjawisko, z którym trudno się uporać. Członkinie Europejskiego Klub Kobiet…
więcej
- 1073
- 0
100 DNI DO TOKIO – PATRYK DOBEK, POLSKA NADZIEJA NA OLIMPIJSKI MEDAL. JAK PRZYGOTOWUJE SIĘ DO IGRZYSK?
Już 23 lipca zapłonie w Tokio znicz letnich Igrzysk Olimpijskich, niewątpliwie zupełnie innych niż dotąd. Z powodu pandemii Covid19…
więcej
- 1213
- 0
WYPALENIE RODZICIELSKIE – 10 PORAD PSYCHOLOGA JAK TEMU ZARADZIĆ
Pandemia nie daje za wygraną, a roczna izolacja społeczna odbija się na stanie psychicznym wszystkich. Badania mówią, że już…
więcej
- 897
- 0
Chudnij bez wyrzeczeń z cateringiem Zdrowe Smaki!
Czy dietetyczne jedzenie i rozkosz dla podniebienia mogą iść ze sobą w parze? Czy niskokaloryczne posiłki nie wykluczają bogatego,…
więcej
- 1059
- 0
Czy diety mają sens?
Co zrobić, żeby schudnąć? To pytanie spędza sen z powiek. Idź na dietę – słyszymy i jest to wciąż…
więcej
- 942
- 1
Jesteś vege?
Nieważne, z jakich powodów nie zaliczasz się do grona mięsożerców. Nieważne, czy jesteś na diecie wegańskiej czy wegetariańskiej. Liczy…
więcej
- 1385
- 0
Picie wody jesienią. Upały się skończyły, ale zapotrzebowanie na wodę nie!
Ekspert przypomina o piciu wody jesienią Odeszło lato, a razem z nim gorące dni i płynące zewsząd napomnienia, by…
więcej
- 894
- 0
Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myślisz
Znalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unikać wychodzenia z domu, uczęszczania na zajęcia grupowe……
więcej