Ciesz się pracą. Dbaj o zdrowie. Znajdź czas dla najbliższych.
Odporność psychiczną rozwijamy poprzez małe, codzienne wybory. Agnieszka Podbielska wyjaśnia, jak samoświadomość, regeneracja, wspierający dialog wewnętrzny i relacje pomagają budować dobrostan.
więcej
– Rutyna to środowisko, w którym czuję się najlepiej. Nie wiem, dlaczego to pojęcie nabrało dziś tak pejoratywnego znaczenia….
więcej
W lutym 2026 roku na rynku wydawniczym ukaże się nowa książka Ilony Adamskiej – dziennikarki, wydawczyni, ekspertki w obszarze…
więcej
Święta to wyjątkowy moment w roku. Czas, w którym na chwilę zwalniamy tempo, odkładamy codzienne obowiązki i – przynajmniej…
więcej
Nie boi się szybkich decyzji, ciężkiego sprzętu ani wyzwań, które dla wielu wydają się przeszkodą nie do pokonania. Anna…
więcej
Braterstwo – to słowo od wieków zakorzenione w kulturze, literaturze i naszej świadomości. A jak wygląda sprawa z siostrzeństwem?…
więcej
Codzienna rutyna kojarzy nam się najczęściej z poranną kawą, aktywnością fizyczną, pielęgnacją, planowaniem dnia czy zdrowymi nawykami. Coraz więcej…
więcej
W erze wszechobecnego Internetu wielu użytkowników ulega złudzeniu, że są anonimowi w sieci. To poczucie bycia niewidzialnym często skłania…
więcej
Z radością informujemy, że najnowszy raport na temat hejtu, opracowany dla Fundacji „W zgodzie ze sobą Ilony Adamskiej” i…
więcej
15 października 2024 roku w warszawskim Teatrze Scena RELAX odbędzie się premiera raportu poświęconego zjawisku hejtu, opracowanego przez Fundację…
więcej
