kontakt@codziennarutyna.pl /
Kontakt
kontakt@codziennarutyna.pl
Śledź nas:
Codzienna Rutyna

Ciesz się pracą. Dbaj o zdrowie. Znajdź czas dla najbliższych.

  • W domu
  • W pracy
  • W książce
  • W technologii
  • Na zdrowie
  • Ludzie
  • Kontakt
Menu
  • W domu
  • W pracy
  • W książce
  • W technologii
  • Na zdrowie
  • Ludzie
  • Kontakt

Karuzela

Walentynki z… Krystyną Skarbek! Czemu nie!?

10 lutego 2022
anonimowosc_1

Anonimowość w sieci – mit, który warto obalić

7 grudnia 2024
Anna_Sieminska Codzienna Rutyna

Anna Siemińska i jej codzienna rutyna

9 maja 2025
aplikacja my water

Aplikacja My Water – pamiętaj o wodzie

5 lutego 2019
art of training

ART OF TRAINING – naszą pasją twój sukces!

23 sierpnia 2021
picie-wody-jesienia-3

Picie wody jesienią. Upały się skończyły, ale zapotrzebowanie na wodę nie!

6 grudnia 2020

Marcin Adam Bąk: Rutyna to droga prowadząca do rozwoju i sukcesu

23 lutego 2026
Aplikacja cheatsheet - podręczna ściągawka

Aplikacja Cheatsheet – podręczna ściągawka

11 lutego 2019
Czas na regularny spacer i więcej ruchu

Czas na regularny spacer i więcej ruchu

11 lutego 2019
Poranna gimnastyka w mniej niż 15 minut

Poranna gimnastyka w mniej niż 15 minut

12 lutego 2019
naturalne-suplementy3

Stawiajmy na naturalne suplementy!

4 lipca 2020
Dlaczego warto uczyc sie przez cale zycie?

Dlaczego warto uczyć się przez całe życie? Poszerzaj horyzonty

18 lutego 2019
Zdrowy początek dnia woda z cytryną

Zdrowy początek dnia – woda z cytryną

4 lutego 2019
Facebook_signup_social_media

Polacy w social media 2021. Na Facebooku szukamy pomocy, a na Twitterze słowo „polski” odmieniamy przez wszystkie przypadki

1 lipca 2021
microphone mikrofon scena wystapienie prezentacja

Jak przygotować się do prezentacji i wystąpień publicznych?

3 kwietnia 2019
zdrowe_smaki_2

Chudnij bez wyrzeczeń z cateringiem Zdrowe Smaki!

10 kwietnia 2021
kobiety-dla-kobiet-2

„Listy płynące z serca. Kobiety dla kobiet”

4 lipca 2020
Jak zacząć regularnie ćwiczyć na siłowni?

Jak zacząć regularnie ćwiczyć na siłowni?

12 lutego 2019
Dlaczego warto uczyc sie kodowania

Dlaczego warto uczyć się kodowania?

8 marca 2019
multitaksing

„Multitasking” a produktywność. Schematy działania

13 kwietnia 2019

Posty na blogu

codzienna rutyna
  • 122
  • 0
* Różne

Język też jest nawykiem. Jak codzienna uważność na słowa może zatrzymać hejt?

Codzienna rutyna kojarzy nam się najczęściej z poranną kawą, aktywnością fizyczną, pielęgnacją, planowaniem dnia czy zdrowymi nawykami. Coraz więcej…

więcej
admin 13 sierpnia 2026
  • 568
  • 0
* Różne, W książce

Marcin Adam Bąk: Rutyna to droga prowadząca do rozwoju i sukcesu

– Rutyna to środowisko, w którym czuję się najlepiej. Nie wiem, dlaczego to pojęcie nabrało dziś tak pejoratywnego znaczenia….

więcej
admin 23 lutego 2026
  • 277
  • 0
* W książce

Ilona Adamska wydaje książkę. „Rozpoznawalność to nie przypadek” – osobista opowieść o budowaniu marki z charakterem

W lutym 2026 roku na rynku wydawniczym ukaże się nowa książka Ilony Adamskiej – dziennikarki, wydawczyni, ekspertki w obszarze…

więcej
admin 29 stycznia 2026
  • 311
  • 0
* Różne, W książce

Święta jako czas rozmowy, bliskości i mądrego przygotowania młodych ludzi do dorosłości

Święta to wyjątkowy moment w roku. Czas, w którym na chwilę zwalniamy tempo, odkładamy codzienne obowiązki i – przynajmniej…

więcej
admin 22 grudnia 2025
Anna_Sieminska Codzienna Rutyna
  • 628
  • 0
* Ludzie

Anna Siemińska i jej codzienna rutyna

Nie boi się szybkich decyzji, ciężkiego sprzętu ani wyzwań, które dla wielu wydają się przeszkodą nie do pokonania. Anna…

więcej
admin 9 maja 2025
raport_siostrzenstwo0
  • 757
  • 1
* Różne

Solidarność: kobiety vs. mężczyźni. Premiera badań o siostrzeństwie

Braterstwo – to słowo od wieków zakorzenione w kulturze, literaturze i naszej świadomości. A jak wygląda sprawa z siostrzeństwem?…

więcej
admin 25 stycznia 2025
anonimowosc_1
  • 385
  • 1
* Różne

Anonimowość w sieci – mit, który warto obalić

W erze wszechobecnego Internetu wielu użytkowników ulega złudzeniu, że są anonimowi w sieci. To poczucie bycia niewidzialnym często skłania…

więcej
admin 7 grudnia 2024
Raport Hejt w Internecie
  • 638
  • 1
* Różne

Najnowszy raport o hejcie w Polsce już dostępny!

Z radością informujemy, że najnowszy raport na temat hejtu, opracowany dla Fundacji „W zgodzie ze sobą Ilony Adamskiej” i…

więcej
admin 3 listopada 2024
Kampania Nie Hejtuje
  • 597
  • 0
* Ludzie, Na zdrowie

Fundacja “W zgodzie ze sobą” i Instytut Badawczy Maison & Partners zaprezentują unikalne badania na temat hejtu

15 października 2024 roku w warszawskim Teatrze Scena RELAX odbędzie się premiera raportu poświęconego zjawisku hejtu, opracowanego przez Fundację…

więcej
admin 24 sierpnia 2024
gala
  • 1096
  • 0
* Ludzie, Różne

Gala Otwarcia Fundacji „W ZGODZIE ZE SOBĄ” za nami!

Fundacja „W zgodzie ze sobą” zainaugurowała swoją działalność uroczystą galą, która odbyła się 24 maja 2024 roku w pięciogwiazdkowym…

więcej